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考えすぎても良い人ダメな人

【あなたはどっち?】考えすぎてもいい人♡考えすぎない方がいい人

お仕事をしていると【考えて決める】という場面はたくさんあります。
そんな中で【考えすぎても良い人】と【考えすぎない方が良い人】がいるなと思うので、今回はそれについてお伝えしたいと思います。


あなたはどっち??


 

お仕事をしていると、『考えて決める』というシーンは毎日のようにありますよね^^

●今日やるべきことを考えて、何からやるか決める

●新しいコースのコンセプトを考えて、方向性を決める

●やめるべきことを考えて、やめると決める

考えて、決める

この連続です♡

でも、深く考えすぎてなかなか決められないと、ずっと同じことで悩み続けてしまうことになるんですよね( ;  ; )

「ちゃんとやらなくちゃ!」

「間違えちゃいけない!」

「成功させなくちゃ!」

考えすぎてしまうのは、お仕事に対して、きちんと真面目に取り組む気持ちがあるからだと思います。

だから、慎重に考えることは決して悪いことではありません♡

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先日クライアントさんが

「あまり考えすぎないようにしますね!」

って言っていたのですが、考えることがダメなんじゃなくて、それによって行動が止まってしまうことが心配なのです^^

考えすぎてもいい人と、考えすぎない方がいい人。

こんな風に定義してみたので、ぜひ「私はどっちかな?」と想像しながら読んでみてくださいね♡


考えすぎても良い人


 

何か物事を考えていても、どんどんネガティブな方に引っ張られるのではなく、ポジティブに考えられる人は、考えすぎても大丈夫♡

「こんな風に喜ばれるかも!」

「上手くいっちゃうかも♡」

そんな感じです。

考え込んでいても行動が止まらない人も、考えすぎても大丈夫^^

頭で考えることと行動が同時にできるのであれば、考えすぎても構いません♡

また、考える時間をコントロールできる人も、考えすぎても大丈夫。

「今日一日はじっくり考え込んで、夜には結論を出そう!」

そんな風に、コントロールできる人は、しっかり考える時間を作ってみてください。

【考えすぎてもいい人】

・ポジティブに妄想できる人
・考え込んでいても行動が止まらない人
・考える時間をコントロールできる人

考えすぎない方が良い人


 

考えすぎない方がいい人は、先ほどの逆パターンですね♡

考えているうちに、他人のいいところばかり目に入ってしまって、モヤモヤのループにハマってしまう人は、考えすぎないのがおすすめ!

また、一つのことを考えるのに集中しすぎてしまって、他のことが一切できなくなってしまうタイプの方も、気を付けてほしい( ;  ; )

「メニューがなかなか決まらなくて、考えすぎてブログの更新が一週間も止まってる」

のようなパターンです。

メニューが決まらないのと、ブログが書けないのは、全く別次元のお話。

そんな風に、考えすぎてしまうことで他に影響が出てしまう方は、考えすぎに気を付けましょう♡

【考えすぎない方がいい人】

・他人のいいところが気になってしまう人
・考え込むと、他のことができなくなってしまう人
・ネガティブな方に引っ張られてしまう人

考えすぎないようにする方法♡


 

もし、あなたが「考えすぎない方がいい人」に当てはまるのであれば、“ダラダラと考えすぎない”を意識してみてほしい♡

考えることが悪いのではないのです^^

考えることで、他のことができなくなってしまわないようにしたいのです!

考えすぎないようにするためには、

(1)いつまでに決断するのかを決める

(2)不要な情報はシャットアウトする

(3)とりあえず…でいいので決める

(4)まだ起きていない不安に左右されない

特に、「こんな風に思われるかも」のような、まだ起きていない不安によってダラダラと考えすぎてしまうのは、時間がもったいないです♡

『考えて決める』にかける時間を短くできると、頭が疲れにくいですよ^^

どうしてもダラダラ考えてしまう人は、(1)〜(4)を意識して、物事を決定していってくださいね!


まとめ


 

考えても良いけれど、考えすぎることで他のことが何も手につかなくなる状態はできるだけ避けたいですね。
まだ起こってもいないことに対する不安や恐れは抱くだけ時間の無駄だったりするのです^^
ポジティブに変換できる人は考えても良い人♡
人と比較して自分のできていないところに目がいってしまう人は考えすぎない方が良い人です♡

何かヒントになっていたら嬉しいです^^


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教室プロデュース
funcrea(ファンクレア)代表 高橋悦子


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